Bardzo dużo osób w dzisiejszych czasach szuka dobre i skutecznego sposobu, aby mieć białe zęby. Wiadomo, że istnieje bardzo dużo past wybielających i higieny jamy ustnej nic nie jest w stanie zastąpić. Naprawdę dobre i skuteczne pasty do zębów są bardzo drogie. Żeby dostać się do dentysty trzeba czekać w długich kolejkach nawet jak ktoś idzie prywatnie, a zabiegi oferowane przez lekarzy też wiążą się z dużym wydatkiem. Istnieją też inne sposoby na wybielenie zębów. Do niektórych z nich można zaliczyć stosowanie sody oczyszczonej, soli czy cytryny. Jednak są one bardzo szkodliwe dla zębów, bo ścierają szkliwo i może to doprowadzić do tego, że zamiast pięknych śnieżnobiałych zębów będziemy mieli je czarne i do leczenia. Jednak istnieje sposób tani, wygodny, nieszkodliwy i sprawdzony. Jest nim tak zwane ssanie oleju. Polecany jest olej słonecznikowy i lniany, jednak kokosowy czy jakiś inny również pomaga. Dziwnie to brzmi, ale działa. Może nie tyle jest to ssanie, co przepłukiwanie jamy ustnej a przy tym przede wszystkim zębów olejem. Takie płukanie powinno trwać około 20 minut a użyty przy tym olej powinien być wypluty, czasem niepołknięty. Wygląda to tak, że dana osoba powinna codziennie, najlepiej z samego rana na czczo wziąć do buzi małą łyżeczkę oleju i przepłukiwać nim zęby. Następnie zużyty olej trzeba wypluć i normalnie umyć zęby. Efekt powinien być już widoczny po jakimś tygodniu. Warto wspomnieć przy tym, że niektóre osoby przy stosowaniu takich zabiegów po około dwóch miesiącach zauważyły poprawienie wyglądu cery, wzmocnienie paznokci oraz włosów. Jak widać istnieją sposoby tanie i ogólnie dostępne dla wszystkich, aby poprawić sobie wygląd. Jednak nie zwalnia to nikogo z wizyty u dentysty, która jest bardzo ważna żeby nie doprowadzić do ubytków w zębach. Stałe kontrole mogą nas uchronić od wielu zabiegów na zębach, a olej tylko doda im blasku i poprawi wygląd. Lekarze są niezbędni w naszym życiu. Nie można wizyty odkładać tylko z tego względu, że dba się o skórę, włosy, paznokcie czy zęby domowymi sposobami.
